Galatasaray
Samsunspor
Hull City
Middlesbrough
Mainz
M'gladbach
Real Oviedo
Mallorca
Brest
Monaco
Lille
Marsilya
Excelsior
Groningen
Güzellik ve cilt sağlığı söz konusu olduğunda akla genellikle pahalı kremler, serumlar ya da estetik işlemler geliyor. Oysa mutfaklarımızda, sofralarımızda sıklıkla yer alan bazı besinlerin, sandığımızdan çok daha güçlü etkileri var. İşte bunlardan biri de beyaz lahana…
Cildi gençleştiren lahana sürprizi Maskesini hazırlayın, botokslu gibi geriyor
Yalnızca turşusunu kurduğumuz, sarmasını sardığımız ya da çorbasını içtiğimiz bu sebze aslında tam anlamıyla bir “gençlik iksiri” özelliklerini barındırıyor. Cilt üzerinde yarattığı etkiler, uzmanların dahi dikkatini çekmiş durumda. İşte beyaz lahana hakkında detaylı bilgiler.
Beyaz lahana, turpgiller ailesine mensup olup, kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. İçeriğinde B, C ve E vitaminleri bulunur. Bununla birlikte kalsiyum, demir, magnezyum gibi değerli mineraller açısından da zengin bir kaynaktır. Peki, bu mineraller ve vitaminler ne işe yarıyor? Cildin daha parlak, daha nemli ve daha sağlıklı görünmesini sağlıyor.
Ünlü televizyon programcısı Martha Stewart’ın geçtiğimiz aylarda yaptığı açıklama da bu bilgiyi destekler nitelikteydi. Stewart, lahananın içerdiği minerallerin ve vitaminlerin cilde inanılmaz fayda sağladığını, düzenli olarak tüketildiğinde ya da maske şeklinde uygulandığında gözle görülür bir gençleşme etkisi yarattığını dile getirdi.
Beyaz lahananın cilde faydaları arasında en dikkat çekeni kırışıklıkları azaltması. İçeriğindeki A vitamini, ciltte oluşabilecek iltihaplanmaların önüne geçiyor ve cildi adeta bir kalkan gibi koruyor. Bunun yanı sıra, cilt altındaki yağ üretimini dengeleyerek gözeneklerin sağlıklı çalışmasına katkı sağlıyor. Böylece hem sivilce hem de erken yaşlanma belirtileri azalıyor.
Siz de cildinize doğal bir bakım yapmak istiyorsanız, beyaz lahanadan hazırlanan maskeyi deneyebilirsiniz. Üstelik yapılışı oldukça pratik. Bir avuç beyaz lahana yaprağını, bir yemek kaşığı yulaf unu, bir yumurtanın akı ve bir yemek kaşığı susam yağı ile karıştırın. Önce kaşıkla ezip harmanlayın, ardından blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Cildi gençleştiren lahana sürprizi Maskesini hazırlayın, botokslu gibi geriyor
Hazırladığınız maskeyi fırça yardımıyla yüzünüze uygulayın. Ardından yüzünüzü ince bir gazlı bezle kapatın ki, lahananın etkisi cildinize daha yoğun şekilde nüfuz etsin. Yaklaşık 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Uzmanlara göre bu maskeyi kış aylarında haftada iki kez, yaz aylarında ise haftada bir kez uygulamak yeterli oluyor.
Cildi gençleştiren lahana sürprizi Maskesini hazırlayın, botokslu gibi geriyor
Kısacası, gençlik arayışınızı pahalı kozmetik ürünlerine veya cerrahi müdahalelere bırakmak zorunda değilsiniz. Beyaz lahana ile hem bedeninizi besleyebilir hem de cildinizi. Daha genç bir cilt için ihtiyacınız olan tek şey, mutfakta bulunması gereken bazı besinlerdir.
