Kahvenin sağlık açısından bazı faydaları bulunsa da, bu durum tutkunlarının diledikleri kadar kahve tüketebileceği anlamına gelmiyor.
Bilim insanlarının orta yaşta düzenli olarak kahve içen kadınların daha sağlıklı yaşlanma ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya koymasının ardından, geçen hafta dünya genelindeki kahve tutkunları adeta zafer kazandı.
Amerikan Beslenme Derneği’nin yıllık toplantısında sunulan analizler, günde ortalama üç küçük fincan kafeinli kahve tüketen kadınların, 30 yıllık takip süresi boyunca hem fiziksel olarak daha aktif kaldığını hem de ileri yaşlarda kronik hastalıklar veya bilişsel sorunlar yaşama risklerinin daha düşük olduğunu gösterdi.
Çalışmanın yazarlarından biri olan ve Toronto Üniversitesi’nde beslenme bilimi profesörü olarak görev yapan Sara Mahdavi, “Bu sonuçlar henüz ön çalışma niteliğinde olsa da, küçük ve istikrarlı alışkanlıkların uzun vadede sağlığı şekillendirebileceğine işaret ediyor” dedi.
